Články

Etno tančírna

muzikohrani-muzikoterapie-ostrava-etno-tancirna-151229-02Prostor pro osvobození těla a mysli prostřednictvím volného tance a pohybu na vlnách živé hudby inspirované přítomným okamžikem… 

ETNO TANČÍRNA

  • prostor pro svobodný, volný, spontánní tanec
  • dech v pohybu, pohyb v těle… vědomě, plynule, uvolněně
  • inspirace a tvořivost jako vnitřní síla a poznání
  • prožitek sebe sama, hmatatelně, v těle
  • dynamická meditace v pohybu
  • při živé hudbě, na vlně rytmů, s prožitkem vibrace zvuku

etno-tancirnaTanec doprovází plynoucí i tepající živá hudba Rytmy Země, která se ladí na váš pohyb.  Zní různé etnické nástroje a hlas, ozvučeno moderní technikou. 

Tančírna probíhá v rytmických vlnách.. od jemné plynoucí hudby, přes dynamický rytmus živých bubnů k plynulému přechodu do vnitřního ztišení.

Vítáni jsou všichni bez ohledu na předchozí pohybové zkušenosti. Tanec je dokonalé projevení našeho vnitřního světa. Dovolme si projevit pohyb, být v tanci.. 

Provází: Kateřina Pokorná

Hudba: Rytmy Země (duo)

FOTOGALERIE

Video záznam z tačnírny – připravujeme

Doba trvání: 2 hodiny nebo dle domluvy (možno 1,5 až celodenní dílna)

Kontakt: Michaela Plecháčková, info@muzikohrani.cz, tel.: 737 805 593

***

Ukázka hudby

Zážitky – autentický přepis mluvených rozhovorů po tančírně

„Skvěle jsem si zatančila. Výborná atmosfére. Miluju tu muziku, boží rytmy. Kdykoliv, znovu a znovu dorazím. Bylo to intenzivní.“  V.

„Líbilo se mi to dneska hodně. Líbí se mi akce, které v Muzikohraní jsou. Mají velmi zvláštní atmosféru. Každá akce je naprosto originální. Když je člověk doma a sám tančí, je to naprosto jiné, než když se to vytváří  tady ve skupině. To se mi na těchto setkáních líbí moc. Vždy tady prožívám úžasné emoce. Práce s tělem je nesmírně důležitá. Jsme bytosti, které se projevují ve hmotě, tedy v těle. Ač se mnohdy tvrdilo, že ne. Opak je pravdou. Potřebujeme prožít to, co cítíme přes tělo. Vnímání emocí je pro lidi v dnešní době hodně důležité. Potlačování nikomu neprospěje. Ať jsou pozitivní nebo negativní, je to úplně jedno. Důležité je to si je prožít. Tu radost, ten pocit, to sdílení jednoty. Na konci je viditelné, že lidé zůstávají beze slov. Prožitek je natolik silný, že není potřeba cokoli říkat.“ Iva

„Vyzdvihla bych hudbu manželů Plecháčkových, která mě opravdu absolutně v pohybu nesla. Já jsem si zažila už několikrát různá setkání spontánního tance a čím dál více si uvědomuju, že ta hudba je alfa a omega. Pro mě to bylo úžasné v tom, že jsem fakt cítila, jak každá buňka rezonuje tou hudbou, v každé buňce tančí melodie, každá buňka přebírá rytmus a byla jsem neustále na jedné vlně. Cítila jsem se neuvěřitelně bezpečně ve skupině lidí, které jsem vůbec neznala. Byla jsem poctěna tím, že jsem mezi tak krásnými a inspirativními lidmi. Zároveň i vedení Katky Pokorné je citlivé a jemné. Cítila jsem její pozornost a zároveň do toho nevstupovala, když nebylo potřeba. Tanečníci si tančili, jak potřebovali a jen ve chvílích, kdy bylo třeba nějakého slova, tak do toho vstoupila, velmi jemně a citlivě nás vedla v pohybu. Já jsem nadšená. Kéž bych si tohle mohla zažívat častěji. Jsem velmi vděčná. Myslím, že tohle nám chybí.. nebát se být spontánní. Je skvělé, že se to děje, že jsou lidi, kteří to zorganizujou. Včera jsem tančila v hospodě, kde bubnovali nějací kluci a tam se mě od vedlejšího stolu ptali, co beru :-D Cítím, že si to nemůžu pořád dovolit tak, jak bych chtěla. A tohle je to prostředí, kde si to můžu dovolit naprosto.. můžu ležet, křičet, je to jedno – JEDNO. Respektuješ vlastní tělo, to, co potřebuješ. První část byla pro mě intenzivní a o velkém pohybu. A  v další části to bylo hodně niterné, cítila jsem, že se moc nehýbu a byla jsem šťastná, že i to si můžu dovolit.“ Elen

„Bylo to úžasné, cítím se blaženě. Ten svobodný pohyb, když si můžu tancovat, jak chci.. Spontánní tanec mi dělá dobře. Hudba je úžasná a léčivá. Chodím taky i na jiné akce v Muzikohraní, např. na čokoládové rituály s Vlaďkou Šubertovou, tu mám taky moc ráda. Je pro mě důležité svobodně se vyjadřovat v tanci. Děkuji.“ Radka

„Jsem sama v sobě. Bylo mi dobře. Je dobré si fakt dovolit, aby si tělo dělalo, co chce, pak je to božské :-) “ Lucie

„Slova jsou zbytečná. Nejde dát do slov ty pocity. Člověk má potřebu nechat tělo, ať si dělá, co chce. Tanec je sám o sobě nejsrozumitelnějším jazykem. Nalézám v sobě spoustu nového a neobjeveného právě díky muzice a potřebám těla,  když člověk vypne hlavu. Pak se ta hlava nestačí divit. Nádherné, hladivé, boží..“ I.

„Moc jsem se na to těšil.. celý večer si užít, rozproudit to se skvělými lidmi, skvělou muzikou, atmosférou výbušnou i hravou. Potkal jsem tu skvělé lidi, kteří dokážou vyjádřit svou osobnost pohybem. To já miluju, nejsou potřeba slova, není potřeba „něco“ ukazovat. Jsi to ty a pohybuješ se na základě skvělé hudby, kterou tvoří Míša s Danem. To jde až na buňku, až do tvé osobnosti. A já, když jsem to cítil, je to nádherné, že lidi do toho jdou, že jsme tady. Jsem vděčný, že to proběhlo. Nejsilnější pocit, který mě provázel od prvních tónů do posledního, byla vnitřní vděčnost, byl to hluboký stav a pocit. Mohl jsem lidi vnímat, cítit, vidět, slyšet.. prožít tu show.. Jsem obohacený, mám to v sobě. Surfoval jsem na těch energiích.“ Petr

 

Zážitky – co jste napsali

„Hudba Rytmů Země jakoby pramenila z podstaty, od počátku lidstva, od zdroje. Je niterná, zasahuje až ZA…někam, kam naše hmota už nemůže. Prožít jejich znění pohybem je tak přirozené. Pouze necháváme naše tělo, ať si dělá, co chce, to, co nikdy nezapomnělo.A pak přijde uvolnění, otevření a vhledy…obrazy z dávných a vzdálených krajin. Děkuji.“  Jana 

„Milá Katko, Tome a manželé Plecháčkovi, děkuji za večer nabitý setkáním s tancem, s neznámými, ale přátelskými spolutančícími i se sebou samou. Přihlásila jsem se sama, tudíž trošku s obavou, ale čas plynul radostně, dobro-družně a mezi pohodovými uvolněnými lidmi různého věku jsem se brzy cítila jako doma. Prožila jsem při tanci určitě víc, než umím napsat. Radost dynamika a zklidnění tohoto večera byly pro mě balzámem pro duši i tělo. Vše tak ladilo a odcházela jsem osvěžená, lehčí, s čistou hlavou. Ozvěna vašich tónů zůstává a láká k další etnotančírně, snad bude :-)“ Eva

 

Muzikoterapie individuální

muzikohrani-muzikoterapie-ostrava-individualni-03Vítejte v prostoru, kde hudba, zvuk, rytmus přináší radost, potěšení, uvolnění, relax, nové zkušenosti, zážitky, ale také léčivé působení a pozitivní vliv na celou bytost.

V našem centru Muzikohraní nebo v domácím prostředí nabízíme muzikoterapii dětem i dospělým, věnujeme se lidem s handicapem a lidem, kteří muzikoterapii vyhledávají a zapojují ji do svého života.

IMG_20150922_142502Máte-li chuť a možnost, uvítáme podporu pro možnosti realizace muzikoterapie. Můžete přispět na muzikoterapeutická setkání či na nákup vhodných muzikoteraputických nástrojů – dle vlastní volby.  (S možností uplatnit odpočet na dani.).

Pro bližší info prosím email: info@muzikohrani.cz

Za finanční podporu děkujeme: Martin Swiech, Pavla Šrotková, Lenka Školová

muzikohrani-muzikoterapie-ostrava-individualni-mt-01

 

 

 

Muzikoterapie – vzdělávání

Vzdělávací instituce Muzikohraní nyní realizuje tyto vzdělávací programy v oblasti muzikoterapie:

*********

Základy muzikoterapie – vzdělávací odborný kurz o rozsahu 8 vyuč. hodin.

ramovy_buben_a_indianska_fletnaNa tomto vzdělávacím kurzu se seznámíte s muzikoterapeutickými přístup, metodami a technikami. Budeme se zaměřovat hlavně na praktické techniky, díky kterým budete moci na sobě zažít účinky muzikoterapie.

Budete se věnovat práci s muzikoterapeutickými hudebními nástroji (bubny,tibetské mísy, flétny, didgeridoo, atd.) a práci s hlasem (alikvotní zpěv, intuitivní zpěv).

Vzdělávací program zahrnuje především praktické ukázky a nácviky. Zaměřujeme se na uplatnění v praxi jednotlivých účastníků.

Termíny: v aktualitách nebo dle domluvy

Výstup: Osvědčení s celostátní platností s názvem: „Základy muzikoterapie“

Číslo akreditace: 2014/0566-PC/PP

AKREDITACE U MŠMT a MPSV

Provází: Mgr. Michaela Plecháčková a Daniel Plecháček (muzikoterapeuté)

Místo: Muzikohraní, Náměstí Jurije Gagarina, Ostrava – Slezská Ostrava MAPA ZDE nebo místo dle domluvy (např. ve vašem zařízení)

Cena: 1350,-Kč

*********

Techniky muzikoterapie – sebezkušenostní výcvik 1

muzikohrani-muzikoterapie-ostrava-sansula-02Akreditováno MPSV – č.2013/0759-PC, vhodný pro pracovníky v sociálních službách i pro veřejnost.

Obsah kurzu

  • teoretické základy
  • praktická cvičení s cílem osvojit si muzikoterapeutické techniky
  • využití v praxi
  • zaměření na: formy muzikoterapie, relaxace a aktivizace, působení hudby na lidský organismus, zkušenost individuální i ve skupině
  • práce s muzikoterapeutickými hudebními nástroji (flétny, píšťaly, bubny djembe, rámové bubny, didgeridoo, relaxační nástroje, tibetské mísy, atd.)
  • hlas a zpěv v muzikoterapii (téma dech, alikvotní zpěv, intuitivní zpěv, atd.)
  • video ukázky
  • účastníci obdrží studijní materiály a přehled doporučené literatury

Absolventi obdrží Osvědčení s celostátní platností, akreditované MPSV ČR

Lektoři: Michaela Plecháčková, Daniel Plecháček (lektoři a muzikoterapeuté)

Rozsah: 16 vyuč. hodin (4 výukové večery)

Termíny: v aktualitách nebo dle domluvy

Cena: 2400,-Kč

Místo: Muzikohraní, Náměstí Jurije Gagarina, Ostrava – Slezská Ostrava

*********

Bližší info: Michaela Plecháčková, tel.: 737 805 593, info@muzikohrani.cz

Kouzlo hudby

Kouzlo hudby

Hudba nechá málokoho bez emocí, bez pocitů. Rytmy vycházející z tradičních zpěvů a nástrojů, na které se hrálo odjakživa, se dostávají pod kůži samy.  Proudí kolem, slyšíte je v uších, cítíte v hrudi, ve svalech… smývají rozdíly, vrací vás zpět k sobě samým. K tomu, jak se cítíte tady a teď. Což, jak se ukazuje v posledních letech, je klíčem k duševní i tělesné harmonii. (Pokračování textu…)

Muzikoterapie pro děti s PAS

Aktuální nabídka

  • individuální muzikoterapie pro děti s PAS (poruchami autistického spektra) – brzy více informací (individuální dohoda)
  • přednáška pro rodiče s možnosti si vyzkoušet nástroje
  • vzdělávací semináře pro pracovníky v soc. oblasti (v aktualitách – kurzy Základy muzikoterapie, Sebezkušenostní výcvik – Techniky muzikoterapie 1)

Přednáška na téma Muzikoterapie pro děti s PAS

Přednáška seznamuje rodiče s muzikoterapií, jejími základními východisky. Během přednášky mají účastníci možnost vyzkoušet si hudební nástroje. Jedná se o nástroje kovové, dechové, rytmické.

Přednáškou se prolínají prožitkové aktivity.

Obsah: obor muzikoterapie, muzikofiletika, formy muzikoterapie, základní MT prostředky, přehled hudebních nástrojů, techniky MT, muzikoterapie a autismus

V muzikoterapii jsme inspirováni také Son-rise Programem® – specifickým přístupem k dětem s autismem.

 

Provází:

Mgr. Michaela Plecháčková a Daniel Plecháček (lektoři, muzikoterapeuté)

Informace: info@muzikohrani.cz

Hudební mozaika – program pro seniory

  • volnočasový program pro občany v seniorském věku

Součástí programu je koncert, na kterém zazní hudební nástroje z celého světa – lidové flétny, tradiční rytmické nástroje a specifický alikvotní zpěv. Koncert je doplněn o možnost si nástroje prohlédnout, vyzkoušet si je. Návštěvníci obdrží informační materiály k tématu koncertu.

Délka: 60 minut koncert  (koncert a následná diskuse)

Vstup: ZDARMA

Termíny na rok 2015 – dle domluvy

Místo: Muzikohraní, Náměstí Jurije Gagarina, Ostrava (blízko mostu Miloše Sýkory) popř. ve vašem zařízení, centru, klubu

Kontakt:

  • Mgr. Michaela Plecháčková
  • info@muzikohrani.cz
  • tel.: 737 805 593

Kalendář 12 tváří Luny

Kalendář s příběhem s názvem 12 TVÁŘÍ LUNY.

Za dlouhých a inspirativních večerů, po ženském kruhu bubnování se zrodil kalendář „Dvanáct tváří Luny“. Je novým pohledem na ženu a dary, které žena přinesla Zemi. Dary, na které tak trochu pozapoměla. Dary ukryté v každé z nás. S radostí a drobným ostychem vznikaly fotografie i příběh samotný. To, co kalendář provází jsou barevné stužky inspirace, překonávání zažitých schémat každé z nás a odhalování skrytého, roky ukrývaného potenciálu tvoření.

 

Čím je kalendář „12 tváří Luny“ výjimečný:

Příběhem:

Příběh Dvanáct tváří Luny je publikován na posledních dvou listech kalendáře. Vysvětluje názvy darů uvedených u každého měsíce. Dary, které v sobě nosí všechny ženy. Mnohé však zapomněly, že jsou z nich stvořeny. Příběh zde

Realizací:

Na fotografiích nejsou modelky, nejsou profesionálně nalíčené. Jsou focené tak, jak přišly, ze svých běžných životů na večerní lekci bubnování Ženské bubnovací skupiny Luna.

Nadčasovostí:

Kalendář není vázán na konkrétní rok.

Hudebními nástroji:

Málokdo z nás ví, co je sansula, balafon nebo morin khuur. Tradiční hudební nástroje, které nás provázejí už po staletí. Je čas se k nim začít vracet….

Cena kalendáře je 200,- (+ případné poštovné)

Kalendář s příběhem si můžete zakoupit na www.muzikohrani.cz nebo od Lunárních bubenic.

S láskou Luny

Kontakty pro objednání:

  • info@muzikohrani.cz
  • www.muzikohrani.cz
  • tel.: 737 805 593

Objednání: info@muzikohrani.cz

Objednání možné také zde:

Zobrazit přihlášku »


Zvuková harmonizace těla i duše

ZVUKOVÁ HARMONIZACE TĚLA A DUŠE

,,Změna přichází, když se zastavíš!“

Přijďte se zastavit a zrelaxovat své tělo i svého ducha pomocí jemných vibrací rezonančního lůžka. (Pokračování textu…)

Poselství pradávných rytmů – koncert

Daniel a Michaela Plecháčkovi

Hudební mozaika – koncert

Hudební mozaika – koncert PRO SENIORY

  • volnočasový program pro občany v seniorském věku

Součástí programu je koncert, na kterém zazní hudební nástroje z celého světa – lidové flétny, tradiční rytmické nástroje a specifický alikvotní zpěv. Koncert je doplněn o možnost si nástroje prohlédnout, vyzkoušet si je. Návštěvníci obdrží informační materiály k tématu koncertu.

Délka: 60 minut koncert  (koncert a následná diskuse)

Termíny:

rok 2015 zde

2014

Místo: Muzikohraní, Náměstí Jurije Gagarina, Ostrava (blízko mostu Miloše Sýkory)

Celý program je pro účastníky ZDARMA.

********

Hudební mozaika je projektem občanského sdružení Muzikohraní, který je finančně podpořen Statutárním městem Ostrava.

********

PŘIHLÁŠKA NA TERMÍN 14. 7. 2014

Zobrazit přihlášku »

Tiché rytmy v pořadu České televize

Česká televize odvysílala pořad Televizní klub neslyšících na téma Hudba a neslyšící. Součástí je vstup z Ostravy, kde se představuje skupina neslyšících bubeníků Tiché Rytmy.

Projekt Svět podle nás realizuje Galerie výtvarného umění v Ostravě.

Tiché rytmy – od 18:40

ODKAZ  NA VYSíILÁNÍ

Muzikosnění

Cyklus Muzikosnění je souborem  příběhů, zamyšlení, inspirace a sdílení od autorky Čaren.

„Život, nám občas nachystá nečekané dobroty.  Pojďte a ochutnávejte se mnou.“

Příběhy

  1. Kouzlo djembe
  2. Matka a dcera
  3. Cesta
  4. Mé první lásce

Cesta

z cyklu Muzikosnění (Pokračování textu…)

Matka a dcera

z cyklu Muzikosnění

(Pokračování textu…)

Kouzlo djembe

z cyklu Muzikosnění

(Pokračování textu…)

Rámové bubny v muzikoterapii

Rámové bubny v muzikoterapii

Na své cestě v oblasti muzikoterapie a hudebního tvoření jsme potkali krásný, dlouhý zvuk rámového bubnu – frame drum. Kořeny tohoto bubnu jsou přítomny po celém světě. Mají různé tvary, velikosti, materiál i způsob hry.

V muzikoterapii se uplatňuje díky specifickému zvuku, který je bohatý na alikvotní tóny a vibracím, které působí na organismus. Prstová technika hry umožňuje, přestože zvuk je poměrně jemný, vytvářet různé zajímavé rytmické kompozice. Buben má na různých místech rozmanité zvuky úderů. Používají se údery, keré kůži rozezní, ale také které ji utlumí.

Vzhledem k tomu, že tradičně se na něj hrají orientální rytmy, v naší oblasti vytvářejí archaickou atmosféru dálného východu. Jak posluchači, tak samotnému hráči přináší množství vibrací.   (Pokračování textu…)

Manželé Plecháčkovi – hudební tvorba

Manželé Plecháčkovi

intuice – inspirace – improvizace

 

Umělecká tvorba

RYTMY ZEMĚ – odkaz na web

Naše hudební tvorba se zakládá na improvizační hře vznikající tady a teď. Skrze nástroje z různých koutů světa vznikají nálady, objevují se skryté příběhy a vytváří se prostor pro intenzivní prožitek z hudby.

… alikvotní zpěv, rámový buben, buben zarb, udu, djembe, šamanský buben, příčná flétna bambusová, dvojačka, perkusivní nástroje, wavedrum, …

Hudba snová, jemně plynoucí, i rytmická a tepající… 

  • Poselství pradávných rytmů – koncert Drum Meditation
  • Rytmy Země – hudební tvorba (manželé Plecháčkovi)
  • živá hudba k volnému, spontánnímu tanci
  • relaxační koncerty (muzikoterapeutická hudba)

 

Provázení kurzů, workshopů, lektorování

  • bubnovací kruhy (africké djembe, rámové bubny, šamanské bubny)
  • ženské bubnovací kruhy – navazují na prastarou tradici, kdy ženy společně bubnovaly, nacházely společný rytmus
  • pravidelné kurzy bubnování pro děti, dospělé, seniory
  • workshopy alikvotního zpěvu
  • provázení hudebních jamů

 

Muzikoterapie

  • odborná muzikoterapie
  • školení a vzdělávání
  • externí muzikoterapie v zařízeních (pro klienty s handicapem, dětské domovy, seniory, jako prevence, podpora resocializace, atd.)
  • individuální muzikoterapie
  • muzikofiletika

Daniel a Michaela Plecháčkovi

Kontakt: 737 805 593, 608 765 089608 765 089

ZVUKOVÉ UKÁZKY – zde

VIDEO UKÁZKY

Ukázky z besedy Vědomé tělo s Jaroslavem Duškem

Marocká máte (darbuka, rámový buben)

Overtone and Frame Drum – Alikvotní zpěv a rámový buben (2013)

Frame Drum Duo – Rámové bubny (2013)

Živá hudba ke scénickému tanci (2013)

Píseň Posvátné Stromy (Daniel a Michaela Plecháčkovi) (2013)

<iframe width=“560″ height=“315″ src=“https://www.youtube.com/embed/1fhqdR6OkPk“ frameborder=“0″ allowfullscreen></iframe>

Kouzlo bubnů – společný bubnovací kruh

Kouzlo bubnů je hudebně prožitkový program naplněný hrou na africké bubny – djembe. Hra na tyto nádherné, tradiční nástroje spočívá v hraní si. Nic, co uděláte, není špatně. Kouzlo bubnů rozehraje vaše ruce a vy po krátké chvíli zjistíte, že jste součástí mystické šamanské hudby. Tvoříte rytmus, o kterém se vám včera ani nesnilo. Sám skrze vás plyne a harmonicky se mísí s hlasy ostatních djembe.

Vydejte se s námi na cestu objevování skrytých rytmů v nás samých. Ve společném bubnovacím kruhu rozezníme bubny djembe a necháme se jimi s důvěrou vést.

Zahoďte ostych, u nás je zbytečný. Jste vítáni a předchozích zkušeností netřeba. Tahle zkušenost je přínosná pro všechny, bez ohledu na věk, pohlaví, vyznání a kdoví co ještě….

***

Bubny budou k zapůjčení na místě.

Provází: Daniel a Michaela Plecháčkovi (lektoři, muzikoterapeuté)

Tanec Proměny časopise Záhady života

Vkládáme článek v časopise Záhady života (2012) od Ester Davidové na téma Tanec Proměny s krátkým rozhovorem o živé hudbě k tanci.

Muzikohraní v Meduňce

V listopadovém čísle 2013 časopisu Meduňky byl zveřejněn náš článek Hudba jako součást života. Dočtete se v něm o působení hudby, o alikvotním zpěvu, bubnech a rytmu, atd.