Hudební lázně (relaxace)

29. prosince 2019  17:00 – 18:30

Hudební lázně jsou prostorem pro váš odpočinek, relaxaci, zastavení se. Užijete si léčivé působení zvukových vibrací a zaposloucháte se do melodií a rytmů harmonizačních hudebních nástrojů. 

Relaxace při živé hudbě navozuje meditativní stavy, otevírá možnosti se ponořit do klidu a odpočinku. Dává prostor pro koncentraci na náš záměr, podporuje vnitřní sílu a napomáhá nalézání odpovědí. Má pozitivní vliv i na tělesné funkce. Buňky v těle reagují na vibraci, která vychází z relaxačních hudebních nástrojů. Tyto přirozené vibrace pomáhají k harmonizování a opětovnému navrácení do rovnováhy. Hudební relaxací je možné posílit samoléčebné procesy v těle. Zazní tyto nástroje: handpan, ravdrum, tibetské mísy, harmonizační gong, šamanský buben. 

Co můžete zažít:

  • kontakt s tělem, uvolnění mysli, hluboký dech;
  • zbystření smyslů, zcitlivění vnímavosti vůči sobě samému;
  • pocit nabití, oživení, energetizace celého těla;
  • změny teploty v těle – teplo, pocit mrazení;
  • vize, obrazy, symboly jako odpovědi na otázky;
  • snění, hladina alfa, relaxační stavy.

Provází: Daniel Plecháček

Doba trvání: 1,5 hodiny 

Příspěvek: 200,-Kč (platba předem do 8.11., platba poté a na místě v případě volné kapacity 250,-Kč)

Místocentrum Muzikohraní, Tovární 7 (budova FitFun), Ostrava – Mar. Hory MAPA, DOPRAVA

S sebou: deka, popř. polštářek, pohodlné oblečení, vodu

Relaxace probíhá vleže. Matrace k dispozici na místě.

Počet míst omezen počtem matrací, prosíme o vyplnění přihlášky v případě zájmu.

  1. (požadováno)
  2. (je potřeba zadat platný email)
Opište prosím text na obrázku. Děkujeme!
  1. CAPTCHA
 

Zatím žadný komentář

Napiš komentář

You must be logged in to post a comment.