22. prosince 2017  18 – 21 hod.

PRODLOUŽENÝ TRANZOVNÍ TANEC *** ZIMNÍ SLUNOVRAT 

Chcete do hloubky zažít sílu hudby, dechu a pohybu?

Chcete se vydat do svého vnitřního světa?

Jste zváni na tanec…

TRANZOVNÍ TANEC S ŠÁTKEM NA OČI

Tranzovní tanec je hlubokou zkušeností, ve které se napojujeme na naši vnitřní moudrost. Nasloucháme jí a necháváme se jí vést.. Tančíme s šátkem na oči (nebo páskou), což podporuje niternost prožitku. Tanec v nás otevírá prostor pro inspiraci, tranformaci a osobní růst. 

Tranzovní tanec je inspirován prastarými rituály. Jeho kořeny se datují do období před 40.000 lety. Tanec jako spirituální praxe byl a je živý v mnoha kulturách po celém světě. 

Jsme bytosti prostoupeny rytmem. Tranz je stav vědomí, ve kterém se dostáváme k informacím v našem podvědomí. Stáváme se samotným tancem, rytmem, vstupujeme do kontaktu s posvátnou pradávnou sílou, která je přítomná v každém z nás. 

Zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů. 

Zimní slunovrat je den přerodu, změny. Je to den, kdy je noční čas nejdelší v roce. Toto období otevírá prostor posvátné temnoty a nechává nás se ztišit, nahlédnout do sebe a zároveň cítit vnitřní světlo a propojení. V tanci se ponoříme do temnoty a přijmeme její poselství a moudrost skrz pohyb, rytmus, dech..  

(Pokračování textu…)

21. prosince 2017  18:00 – 20:00

Láká vás zvuk bubnu a máte chuť na vlastní kůži prožít bubnování? Jste srdečně zváni do kruhu, ve kterém rozezníme bubny djembe, rámové a šamanské bubny. Budeme objevovat a tvořit nejrůznější rytmy.

Bubnování je příjemnou cestou k relaxaci a uvolnění. Prožití společného rytmu je silná a hluboká zkušenost. Podporuje rovnováhu v nás a otevírá nové cesty, jak procítit rytmus a vědomě s ním pracovat. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti.

(Pokračování textu…)

17. prosince 2017  17:00 – 18:30

Zveme vás ke spočinutí v sobě samých v bezpečném prostoru a příjemné atmosféře.

Léčivá síla bubnů je známá již od dob dávných. Zvuk bubnů dokáže navodit uvolnění, meditativní stav mysli. Když vnímáme živý zvuk, který není ochuzen a širokou škálu alikvotních tónů, cítíme jeho přirozené vibrace. Na čistý zvuk bubnů (bez umělých zvuků a efektů) reaguje mozek, který v těle vytváří pocity spokojenosti. Tyto relaxace mohou napomáhat znovunalezení vnitřní rovnováhy a harmonie, podpořit soulad s vnitřními procesy a emocemi (tedy podpořit emocionální zdraví), atd.

Meditace s bubny vás zavede do hlubokých rozmanitých prožitků – od relaxačních stavů a fyzického odpočinku, přes smyslové vjemy, až po vize, obrazy, symboly a inspiraci. Cokoli, co k vám promlouvá, přináší zprávu pro vás a je v danou chvíli pro vás důležité.

Při snění budou bubny našimi průvodci, učiteli i společníky. Archetypální rytmy podpoří poselství těchto krásných nástrojů ze dřeva, kůže, hlíny a kovu.  

(Pokračování textu…)

10. prosince 2017

Hukvaldy, ZŠ Leoše Janáčka

Muži, zveme vás do kruhu, ve kterém rozezníme bubny djembe a šamanské. Budeme objevovat a tvořit nejrůznější rytmy.

Bubnování je příjemnou cestou k relaxaci a uvolnění. Prožití společného rytmu je silná a hluboká zkušenost. Podporuje rovnováhu v nás a otevírá nové cesty, jak prožít rytmus. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti.  (Pokračování textu…)

9. prosince 2017

Hukvaldy, ZŠ Leoše Janáčka

Objevte skryté a dávno zapomenuté příběhy, které se skrývají v inspirativní hudbě Daniela a Michaely Plecháčkových. Poslechněte si nástroje z různých koutů světa a nechte se v předvánoční atmosféře okouzlit přítomným okamžikem. 

Relaxujte při živé hudbě, která navozuje meditativní stavy a ponořte se do hlubokého odpočinku. Zaposlouchejte se do alikvotního zpěvu, zvuku píšťaly, koncovky, indiánské flétny, didgeridoo, djembe a dalších bubnů. (Pokračování textu…)

8. prosince 2017  18 – 20 hod.  PÁTEK

Chcete do hloubky zažít sílu hudby, dechu a pohybu?

Chcete se vydat do svého vnitřního světa?

Jste zváni k tanci…

TRANZOVNÍ TANEC S ŠÁTKEM NA OČI

Tranzovní tanec je hlubokou zkušeností, ve které se napojujeme na naši vnitřní moudrost. Nasloucháme jí a necháváme se jí vést.. Tančíme s šátkem na oči (nebo páskou), což podporuje niternost prožitku. Tanec v nás otevírá prostor pro inspiraci, tranformaci a osobní růst. 

Tranzovní tanec je inspirován prastarými rituály. Jeho kořeny se datují do období před 40.000 lety. Tanec jako spirituální praxe byl a je živý v mnoha kulturách po celém světě. 

Jsme bytosti prostoupeny rytmem. Tranz je stav vědomí, ve kterém se dostáváme k informacím v našem podvědomí. Stáváme samotným tancem, rytmem, vstupujeme do kontaktu s posvátnou pradávnou sílou, která je přítomná v každém z nás. 

Zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů.  (Pokračování textu…)

8. prosince 2017  17:30 – 19:00

Hlas – jako lék a síla ve vás

Kurz vědomé práce s hlasem

Srdečně vás zveme na nový kurz „Práce s hlasem“. Zaměříme se na objevování, probouzení a uvědomění si svého hlasu – jako léku a síly v každém člověku. Hlas je zrcadlem každé osobnosti a zpěv je cestou k sobě samému, ale i prostředkem komunikace s druhými lidmi. Dozvíte se informace o tvorbě hlasu a tónu, o funkci dechu, artikulaci a vše si procvičíte prakticky pod vedením zkušené lektorky – pedagožky zpěvu na Lidové konzervatoři v Ostravě a členky operního souboru NDM Mgr., MgA. Andrey Jurčíkové.  (Pokračování textu…)

7. prosince 2017  18:00 – 20:00

Láká vás zvuk bubnu a máte chuť na vlastní kůži prožít bubnování? Jste srdečně zváni do kruhu, ve kterém rozezníme bubny djembe, rámové a šamanské bubny. Budeme objevovat a tvořit nejrůznější rytmy.

Bubnování je příjemnou cestou k relaxaci a uvolnění. Prožití společného rytmu je silná a hluboká zkušenost. Podporuje rovnováhu v nás a otevírá nové cesty, jak procítit rytmus a vědomě s ním pracovat. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti.

(Pokračování textu…)

2. prosinec 2017  9 – 16 hod. 

Zveme vás na celodenní workshop Fascie a jejich význam pro zdravé  tělo a pohyb aneb Evoluce nepočítala s židlí

Trápí vás bolesti zad a kloubů? Máte špatné držení těla, skoliózu, ztuhlá záda?

Cvičíte, běháte po rehabilitacích, ale moc to nepomáhá?

Příčinou mohou být stažené fasciální tkáně. Co to je a jaký mají význam pro naše tělo, si může přijít poslechnout a prakticky zažít na semináři. Dozvíte se, co je to fascie a jakou hraje úlohu v těle. Naučíte se ji vnímat, pracovat s ní a zařadit jednoduché cviky do běžných činností. Dostanete návod, jak se naučit žít bez zbytečných bolestí.  (Pokračování textu…)