Yin Yang Yoga s živou hudbou – křest DVD

7. října 2017  18 -20 hod.

Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé. 

Jógová lekce rozdělená do dvou hlavních částí:

  • První cvičební část bude dynamická, ve stylu vinasy zahřejeme, detoxikujeme tělo, a zároveň krásně pročistíme hlavu od zbytečně zatěžujících myšlenek.
  • V druhé části lekce necháme své tělo zcela uvolnit a vychutnáme si klid, který přináší zastavení a setrvání v  pozici bez jakéhokoli usilování.

K umocnění emocionálního zážitku nám budou naživo hrát zkušení hudebníci Míša a Dan Plecháčkovi (Rytmy Země) na velké množství rozličných hudebních nástrojů z celého světa.

Součástí lekce bude vše, co k józe patří – mantra, dýchací cvičení, relaxace i meditace. 

Těšíme se na vás! 

Místo: FitFun (sál v přízemí), Tovární 7, Ostrava

Příspěvek: 250,-Kč předprodej / 350,-Kč na místě

PŘIHLÁŠKA

  1. (požadováno)
  2. (je potřeba zadat platný email)
Opište prosím text na obrázku. Děkujeme!
  1. CAPTCHA
 

Zatím žadný komentář

Napiš komentář

You must be logged in to post a comment.