Snění s tibetskýmí mísami – harmonizační relaxace 11.6.

sneni-s-tibetskymi-misami-02

11. června 2017 18:00 – 19:15

Tibetské mísy jsou hluboce relaxační hudební nástroje, vylaďují buňky v našem těle, podporují rovnováhu a harmonii. Dokážou zklidnit a vyčistit mysl, navést nás do našeho středu, do klidu. 

Relaxace probíhá vleže na matracích, v blízkosti tibetských mís. 

sneni-s-tibetskymi-misami-03Náplň setkání:

  • příprava prostoru posvátnými vykuřovadly;
  • hodina harmonizace tibetskými mísami, během relaxace zazní i kartálky, gong, zvonkohry, RAV drum;
  • prostor pro ticho a doznění prožitku, představení hudebních nástrojů,

sneni-s-tibetskymi-misami-01Co můžete zažít:

  • hluboká relaxace, meditativní stav, hladina alfa – stav uvolnění;
  • uvolnění mysli, zklidnění, také fyzický odpočinek;
  • vědomá pozornost na dech;
  • zbystření smyslů, zcitlivění vnímavosti vůči sobě samému;
  • energetizace celého těla;
  • vize, obrazy, symboly jako odpovědi na otázky, inspirace a vhledy;
  • zharmonizování, napojení na vlastní střed.

muzikohrani-muzikoterapie-ostrava-daniel-plechacek-foto-01Provází: 

Daniel Plecháček (muzikoterapeut, lektor, hudebník)

Místo: centrum Muzikohraní, Tovární 7 (budova FitFun), Ostrava – Mar. Hory MAPA, DOPRAVA

S sebou: deku, popř. polštářek, pohodlné oblečení, vodu

Máme pro vás nové měkké matrace, na kterých se vám bude příjemně relaxovat.

Počet míst omezen, prosíme o vyplnění přihlášky v případě zájmu.

Příspěvek: 200,-Kč

PŘIHLÁŠKA K 11. 6. 2017 (rezervace místa bude potvrzena emailem do dvou dnů od přihlášení)

  1. (požadováno)
  2. (je potřeba zadat platný email)
Opište prosím text na obrázku. Děkujeme!
  1. CAPTCHA
 

Zatím žadný komentář

Napiš komentář

You must be logged in to post a comment.