Snění s tibetskýmí mísami – harmonizační relaxace

sneni-s-tibetskymi-misami-0228. května 2017 18:00 – 19:15

Zveme vás k nedělní relaxaci, při které zazní tibetské mísy.

Sneni s Tibetskymi misami 1705 xXTibetské mísy jsou hluboce relaxační hudební nástroje, vylaďují buňky v našem těle, podporují rovnováhu a harmonii. Dokážou zklidnit a vyčistit mysl, navést nás do našeho středu, do klidu. 

Máte možnost zažít jedinečnou relaxaci, při které budou tibetské mísy znít také v jemných harmonizujících rytmických vlnách. Dojde k propojení blahodárného účinku zvuku a rytmu. 

Relaxace probíhá vleže na matracích, v blízkosti tibetských mís. 

sneni-s-tibetskymi-misami-03Náplň setkání:

  • příprava prostoru posvátnými vykuřovadly;
  • hodina harmonizace tibetskými mísami, během relaxace zazní i kartálky, gong, zvonkohry, RAV drum;
  • prostor pro ticho a doznění prožitku, představení hudebních nástrojů,

sneni-s-tibetskymi-misami-01Co můžete zažít:

  • hluboká relaxace, meditativní stav, hladina alfa – stav uvolnění;
  • uvolnění mysli, zklidnění, také fyzický odpočinek;
  • vědomá pozornost na dech;
  • zbystření smyslů, zcitlivění vnímavosti vůči sobě samému;
  • energetizace celého těla;
  • vize, obrazy, symboly jako odpovědi na otázky, inspirace a vhledy;
  • zharmonizování, napojení na vlastní střed.

muzikohrani-muzikoterapie-ostrava-daniel-plechacek-foto-01Provází: 

Daniel Plecháček (muzikoterapeut, lektor, hudebník)

 

Místo: centrum Muzikohraní, Tovární 7 (budova FitFun), Ostrava – Mar. Hory MAPA, DOPRAVA

S sebou: deku, popř. polštářek, pohodlné oblečení, vodu

Máme pro vás nové měkké matrace, na kterých se vám bude příjemně relaxovat.

Počet míst omezen, prosíme o vyplnění přihlášky v případě zájmu.

Příspěvek: 200,-Kč

KAPACITA NAPLNĚNA, NOVÝ TERMÍN 11.6. INFORMACE A PŘIHLÁŠENÍ ZDE

Zatím žadný komentář

Napiš komentář

You must be logged in to post a comment.