27. dubna 2015 18:00 – 19:30
Zažijete působení zvuku a vibrací, které harmonizují celou bytost, podporují rovnováhu a navozují relaxační stavy. Relaxace je pro organismus velmi prospěšná a přínosná, dochází u ní k efektivní regeneraci, k uvolnění těla i mysli, k načerpání energie.
Tato hudba působí harmonizačně především díky vibracím, které zvuk vytváří a také díky vytvoření hudebního proudu na základě muzikoterapeutických principů.
Během relaxace zní plynoucí hudba, která je tvořena na hudební nástroje z přírodních materiálů.
Zazní: lidové flétny a píšťaly (indiánská flétna, dvojačka, bambusové flétny), bubny z různých koutů světa (zarb, udu, rámové bubny – tar, šamanský buben), tibetské mísy, brumle, sansula, zvonkohry.
Zvuk prostupuje celou naší bytostí, dotýká se nás hluboko uvnitř. Blahodárné působení zvuku nás inspiruje k aktivizování tvořivé energie, k objevování skrytého v nás, k podpoře vnitřní rovnováhy.
Provází a hudbu pro vás tvoří: Daniel a Michaela Plecháčkovi – muzikoterapeuté
Místo: Náměstí Jurije Gagarina 2, Ostrava – Slezská Ostrava MAPA ZDE
S sebou: karimatku a deku, nebo spacák, pohodlné oblečení, vodu
Celková doba 1,5 hod. obsahuje přípravu, relaxaci (50 – 60 min.) a prostor pro sdílení a seznámení s nástroji.
Příspěvek: 150,-Kč
***
Zážitky z proběhlých muzikoterapeutických relaxací (realizovaných během vzdělávacích programů):
Helena: „Nedaří se mi během dne moc vypnout a zrelaxovat. Ale u téhle hudby se mi stalo, že jsem se rychle uvolnila a přestaly se mi honit myšlenky hlavou.“
Karolína: „Dostávám se do jiných dimenzí. Nejdřív jsem chtěla sledovat všechny ty hudební nástroje, ale pak jsem se oddala hudbě a nechala se unášet.“
***
Počet míst omezen, prosíme o vyplnění přihlášky v případě zájmu.
PŘIHLÁŠKA
24. dubna 18 – 20 hod.
Provázím ženy cestou rytmu a navazuji na prastarou tradici ženského bubnování. Za zvuku bubnů ve společném rytmu prociťujeme a oživujeme hluboké spojení se svými kořeny, se svou intuicí, se Zemí.
Zveme vás na MuzikoJAM – hudební jam session – ke společnému bubnování, hraní na různé další nástroje, tanci, atd.
