Muzikoterapeutická relaxace

25. května 2015  18:00 – 19:30

Zažijete hluboké působení zvuku a vibrací, které harmonizují celou bytost, podporují rovnováhu a navozují relaxační stavy. Relaxace je pro organismus velmi prospěšná a přínosná, dochází u ní k efektivní regeneraci, k uvolnění těla i mysli, k načerpání energie.

Tato hudba působí harmonizačně především díky vibracím, které zvuk vytváří a také díky vytvoření hudebního proudu na základě muzikoterapeutických principů.

Během relaxace zní plynoucí hudba, která je tvořena na hudební nástroje z přírodních materiálů.

Zazní: lidové flétny a píšťaly (indiánská flétna, dvojačka, bambusové flétny), bubny z různých koutů světa (zarb, udu, rámové bubny – tar, šamanský buben), tibetské mísy, brumle, sansula, zvonkohry, hand pan

Zvuk prostupuje celou naší bytostí, dotýká se nás hluboko uvnitř. Blahodárné působení zvuku nás inspiruje k aktivizování tvořivé energie, k objevování skrytého v nás, k podpoře vnitřní rovnováhy.

Mnoho z  nás má mylný dojem, že relaxace je jakýsi zplihlý zhroucený stav blízký smrti. To však není vůbec pravda. Hluboká relaxace nás přivádí do stavu vnitřního sebeuvědomění a  vitality. Reálným vedlejším účinkem relaxace je pocit regenerace, svěžesti a povznesení.“ (Diana Richardson)

Provází a hudbu pro vás tvoří: Daniel a Michaela Plecháčkovi – muzikoterapeuté

Místo: Náměstí Jurije Gagarina 2, Ostrava – Slezská Ostrava MAPA ZDE

S seboukarimatku a deku, nebo spacák, pohodlné oblečení, vodu

Celková doba 1,5 hod. obsahuje přípravu, relaxaci (50 – 60 min.) a prostor pro sdílení a seznámení s nástroji.

Příspěvek: 150,-Kč

***

Počet míst omezen, prosíme o vyplnění přihlášky v případě zájmu.

PŘIHLÁŠKA

  1. (požadováno)
  2. (je potřeba zadat platný email)
Opište prosím text na obrázku. Děkujeme!
  1. CAPTCHA
 

Zatím žadný komentář

Napiš komentář

You must be logged in to post a comment.