Muzikoterapeutická relaxace

27. dubna 2015  18:00 – 19:30

Zažijete působení zvuku a vibrací, které harmonizují celou bytost, podporují rovnováhu a navozují relaxační stavy. Relaxace je pro organismus velmi prospěšná a přínosná, dochází u ní k efektivní regeneraci, k uvolnění těla i mysli, k načerpání energie.

Tato hudba působí harmonizačně především díky vibracím, které zvuk vytváří a také díky vytvoření hudebního proudu na základě muzikoterapeutických principů.

Během relaxace zní plynoucí hudba, která je tvořena na hudební nástroje z přírodních materiálů.

Zazní: lidové flétny a píšťaly (indiánská flétna, dvojačka, bambusové flétny), bubny z různých koutů světa (zarb, udu, rámové bubny – tar, šamanský buben), tibetské mísy, brumle, sansula, zvonkohry.

Zvuk prostupuje celou naší bytostí, dotýká se nás hluboko uvnitř. Blahodárné působení zvuku nás inspiruje k aktivizování tvořivé energie, k objevování skrytého v nás, k podpoře vnitřní rovnováhy.

Provází a hudbu pro vás tvoří: Daniel a Michaela Plecháčkovi – muzikoterapeuté

Místo: Náměstí Jurije Gagarina 2, Ostrava – Slezská Ostrava MAPA ZDE

S seboukarimatku a deku, nebo spacák, pohodlné oblečení, vodu

Celková doba 1,5 hod. obsahuje přípravu, relaxaci (50 – 60 min.) a prostor pro sdílení a seznámení s nástroji.

Příspěvek: 150,-Kč

***

Zážitky z proběhlých muzikoterapeutických relaxací (realizovaných během vzdělávacích programů):

Helena: „Nedaří se mi během dne moc vypnout a zrelaxovat. Ale u téhle hudby se mi stalo, že jsem se rychle uvolnila a přestaly se mi honit myšlenky hlavou.“

Karolína: „Dostávám se do jiných dimenzí. Nejdřív jsem chtěla sledovat všechny ty hudební nástroje, ale pak jsem se oddala hudbě a nechala se unášet.“

***

Počet míst omezen, prosíme o vyplnění přihlášky v případě zájmu.

PŘIHLÁŠKA

  1. (požadováno)
  2. (je potřeba zadat platný email)
Opište prosím text na obrázku. Děkujeme!
  1. CAPTCHA
 

Zatím žadný komentář

Napiš komentář

You must be logged in to post a comment.